2016年12月13日

相手にキレそうになったときに

「アンガーマネジメント」が注目されていますね。
「アンガーマネジメント」って、「アンガー(イライラ、怒りの感情)」を「マネジメント(上手に付き合う)」すること。
つまり自分の怒りをコントロールすることですね。

先日、放送作家で戦略的PRコンサルタントでもある野呂エイシロウさんの本を読んでいたら、エイシロウさんの「ちょっとユニークなアンガーマネジメント」の方法が出ていました。
エイシロウさんは、苦手な人やおかしなことを言ってくる人に対して腹が立ってくると、こう考えて怒りをコントロールするそうです。

「この人は、黒木瞳(くろきひとみ)さんの親戚かもしれない」

そう。
エイシロウさんは女優の黒木瞳さんの大ファンなのですね。
エイシロウさん曰く。
「相手が好きな人の知り合いだと思えば、自然と接する態度も優しくなります。みなさんも苦手な人を自分が好きな人の親戚だと思ってみてください。きっとたいていのことは許せます」

本当に〜?
と思って、チャーニーも苦手なアノ人を、大好きなアノ人の親戚だと想像してみました。
あっ……。
ゆ・る・せ・る……。

これスゴイ方法かもしれません。
苦手な相手と毎日顔を合わせなくてはならないあなた。
ダマされたと思って試してみてください。
(参考『好かれるのはどっち!? 仕事も人間関係もうまくいく人の法則』野呂エイシロウ著 総合法令出版)

というわけで、
ではまた。

今日があなたにとって、よい1日でありますように。


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posted by チャーニー at 08:41| Comment(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする